玩電腦多久休息一次，電腦有必要一晚一關機嗎

玩電腦多久休息一次？一般開機6小時左右就可以休息了。現在的電腦質量都還好，你一天24小時開機都沒有什么問題，如果你要休息，暫時不用電腦了，只要把電腦弄成待機狀態就可以了，不用把電腦關掉。只要你的電腦機子通風沒問題，那么，玩電腦多久休息一次？一起來了解一下吧。

電腦開機多長時間合適

散熱好的的情況下，臺式電腦連續性使用不超過7天，也就是一周，筆記本電腦不超過5天，散熱器一般是給CPU，顯卡，電源散熱，如果長時間開機使用，內存，硬盤，顯示器的熱量就會很高，所以需要關機休息。

看電腦多久休息一次比較好

一般開機6小時左右就可以休息了。現在的電腦質量都還好，你一天24小時開機都沒有什么問題，如果你要休息，暫時不用電腦了，只要把電腦弄成待機狀態就可以了，不用把電腦關掉。

只要你的電腦機子通風沒問題，那么電腦一天開機都沒事的，你看網吧，那何止是24小時開機著，一年四季都在開機狀態中，當然如果開機那么長時間，機子的箱子溫度肯定會太高，會燒壞的。

要是機箱很燙的話，就關機休息一下，或者讓電腦處于待機狀態，人也休息一下，出去走走，不要總是待在屋子里面，人都傻了。長時間的輻射嚴重傷害臉部肌膚，導致毛孔粗大，眼袋突出，所以去洗下臉，舒緩舒緩。

一般如果你的電腦散熱不行的話，是不應該開機太長時間的，電腦的聲音會越來越大，甚至網速越來越慢，而且電腦整個都在發燙，這種情況一般會出現在老式機子或者用久了的機子身上。

其實長時間開機，使用電腦，損害的并不是電腦的使用壽命，而是我們的生命，一般，人在正常的情況下使用電腦不要超過6個小時，或者你不要長時間坐在電腦機前面，會引發很多種疾病的，首當其沖的就是對眼睛的傷害是不可估量的。再其次就是脊椎的傷害了，等等，還有很多隱患。

使用電腦多久需要休息一次

因人而異

如果你感覺幾分鐘就疲勞了，那你就幾分鐘休息一次。

如果你玩了1、2個小時也不累，那你可以照舊！

臺式玩游戲多久休息一次

在電腦前工作每半小時休息2－3分鐘眼睛，每一小時做一下10分鐘的其他部位保健操

建議：

使用電腦時，最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。

注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶

經常改變坐姿，背部靠到椅背上，頭向后仰，眼睛看著天花板，美美地伸個懶腰。

學會一邊思考一邊將眼光由電腦屏幕轉移到窗外，或室內某些地方。可以使你暫時放松，同時又不影響你有注意力。如果每兩個小時可以有超過20分鐘休息的話，建議到工作地點外的地方散散步。

計算機（computer）俗稱電腦，是一種用于高速計算的電子計算機器，可以進行數值計算，又可以進行邏輯計算，還具有存儲記憶功能。是能夠按照程序運行，自動、高速處理海量數據的現代化智能電子設備。

由硬件和所組成，沒有安裝任何的計算機稱為裸機。可分為超級計算機、工業控制計算機、網絡計算機、個人計算機、嵌入式計算機五類，較先進的計算機有生物計算機、光子計算機、量子計算機等。

計算機發明者約翰·馮·諾依曼。計算機是20世紀最先進的科學技術發明之一，對人類的生產活動和社會活動產生了極其重要的影響，并以強大的生命力飛速發展。

玩電腦多長時間休息才是最合理的

最好還是讓計算機工作一定的時間后休息一會兒為好。

一般為連續工作8小時后關機休息1~2小時。夏天適當減少工作時間。

計算機長時間連續工作會減短計算機的使用壽命。

以上就是玩電腦多久休息一次的全部內容，在電腦前工作每半小時休息2－3分鐘眼睛，每一小時做一下10分鐘的其他部位保健操建議：使用電腦時，最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、。